Individuel terapi – Ung

Der foregår ofte langt mere på indersiden hos unge mennesker, end det, som er synligt for det blotte øje. Det at være ung i dagens Danmark er ikke nødvendigvis nemt. I ungdommen gennemgås en enorm udvikling særligt mht. identitet og følelser samtidig med at kravene skolemæssigt, til sig selv og af den sociale gruppe ofte er høje. Dette kan give nogle svære situationer og psykiske belastninger.

Arbejdet med unge har en helt særlig plads i mit hjerte, både fordi jeg erfarer, hvor presserende arbejdet er, og fordi min erfaring også er, at disse mennesker stadig er enormt formbare og dermed ofte kan skabe forandring på relativt kort tid. Jeg møder ofte unge, som ønsker hjælp til:

  • Selvværd (tanker om ikke at være god nok, ligegyldig eller til besvær)
  • Stres (belastningssymptomer såsom hjertebanken, søvnbesvær og tankemylder)
  • Angst (fx frygt for, hvad andre tænker med lyst til at isolere sig, tvangspræget adfærd eller frygt for at gøre det godt nok)
  • Følelsesreguleringsproblemer (fx følelsesudbrud, selvskade og misbrug)
  • Ensomhed
  • Relationelle problemstillinger (familiemæssige udfordringer, venskaber, kærestesorger m.m.)